El Embarazo es una etapa de cambio, de transformación, en muy poco tiempo las mujeres se experimentan una infinidad de cambios a nivel físico, psicológico y emocional que son totalmente necesarios para recibir a la nueva vida que lega a través de nosotros.
Cuidarse durante esta etapa vital es básico, así como tomar conciencia de la importancia que tiene cómo vivimos el embarazo durante el tiempo que dura.
En mi día a día profesional hay un aspecto que considero imprescindible: las Afirmaciones Positivas, uno de los recursos que se utilizan en las sesiones de Hipnoparto y que ayudan a cambiar el mapa mental y la actitud frente al parto.
Esas que te hacen dibujar un sonrisa preciosa cuando las escuchas o las lees…
Esas que te dan el coraje y la fuerza para seguir caminando viendo el lado positivo…
Esas que cambian tu estado de ánimo provocando la circulación de maravillosas sustancia bioquímicas como las endorfinas, la serotonina, la oxitocina por ti sangre proporcionándote un estado de benestar, placer, felicidad y confianza.
A continuación os expondremos algunas afirmaciones para un embarazo feliz , cada mujer puede crear su propia afirmación o puede encontrar dentro de la lista alguna con la que se sienta identificada.
¡Busca la que más te resuena y hazla tuya!
Éstas son algunas, pero hay muchísimas más… Hoy las hemos enfocado al embarazo, pero os prometo que en un próximo post hablaré de las afirmaciones para un parto feliz.
Espero que os hayan gustado y que comente y compartais sus propias afirmaciones positivas.
También os dejo un enlace al Audio gratuito de Hipnoparto , donde encontrará un montón de afirmaciones positivas.
